Hindari Hal Ini Agar Mulut Tidak Bau Saat Berpuasa Ramadhan

Sudah tak asing lagi jika puasa itu menyebabkan bau mulut, ternyata bau mulut itu disebabkan oleh bakteri yang menghasilkan senyawa sulfur dan senyawa sulfur ini tidak tertelan karena kita tidak mengkonsumsi makanan maupun minuman.

Tau tidak kalau bau mulut orang berpuasa ternyata lebih harum disisi Allah daripada bau minyak misk. hal ini berdasar hadis:

“Sungguh bau mulut orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak misk.”

(HR. Bukhari no. 1894 dan Muslim no. 1151)

Nah walaupun seperti itu, tetap saja kita risih dengan bau mulut, apalagi saat berbicara dengan orang lain. Sehingga untuk mengatasi hal itu ternyata dari pola makan kita saat sahur lho.

Kamu harus menghindari makanan yang berbahan seperti :

1. Sawi
2. Kol
3. Bawang
4. Susu

Makanan tersebut dapat menghasilkan gas yang membuat mulut kita bau, jadi sebisa mungkin hindari makanan tersebut saat sahur ya dan jangan lupa rutin sikat gigi.

Buat para lelaki yang punya kebiasaan merokok, kalian harus tau bahwa Merokok juga menjadi penyebab bau mulut saat berpuasa. Jadi hindari merokok setelah makan Sahur.

Itu saja ya dari saya, semoga artikel singkat ini bermanfaat untuk kalian semua. Terima kasih.